Pengobatan secara nonfarmakologis atau lebih dikenal dengan pengobatan tanpa obat-obatan, pada dasarnya merupakan tidakan yang bersifat pribadi atau perseorangan. Artinya ada tindakan tertentu yang bagi sebagian penderita hipertensi tidak menimbulkan pengaruh yang berarti. Namun, bagi penderita lain tindakan itu cukup siknifikan dalam mengandilakan tekanan darah. Seseorang yang terbukti menderita hipertensi sulit untuk sembuh, tetapi ia dapat berusaha mengendalikan tekanan darahnya agar tidak terlalu berdampak pada kesehatannya. Pada dasarnya pengobatan hipertensi tanpa obat-obatan lebih menekankan pada perubahan pola makan dan gaya hidup.
